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吃甜食、户外运动少 拖垮孩子视力的不止学业负担
2018年9月12日 09:29
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所以在这里奉劝那些没有内容资源又技术不深的厂商,把握好转型时机,这些坑你都必须得填,你不填就得掉下去,那才万劫不复!  ●白电厨卫:提升品质需求拒绝原地踏步  白电行业并不像黑电那样受到的“诱惑”那么大,因为白电的各项技术成型确实都比较早,一直都是处于缓慢的更新当中,但无可否认的是白电的发展确实遭遇了瓶颈,一度大家都认为白电并没有什么技术发展可言了,不过,在这一阶段,日系以及德系的厂商发挥了重要作用,因为他们把人们的生活理念转变了!  品质生活需要更好的白电产品  大家对于冰箱,空调,洗衣机以及厨房家电的最初认知是什么代替人的劳动,达到节省体力,仅此而已!但目前的白电都在传递着一个概念即是让你享受到更有品质的家庭生活,细化到产品层面来理解,即冰箱我需要更大的容量满足一个家庭的需求,需要更多的分区来满足不同食材的分类储藏需求,需要风冷技术来保证我不用手动除霜,需要除菌技术保证我的饮食健康...以此类推!  用户对于冰箱可能有更多需求  所以,目前以及今后白电产品线的大趋势都是让整个家庭的幸福感得到提升,我们对于洗衣机可能要求它能洗羽绒服,洗一整床被子,并且可以达到达人和孩子的衣服分开来洗,例如双筒洗衣机,可以无水洗涤只是除味,例如除味洗涤功能...,所以白电和黑电的不同是,白电需要厂商有一些新的思路能让用户得到更好的生活品质提升!  优质厨电成为共同需求  回家吃饭是大家经常说的话题,由于各种食品问题的出现,以及大家对于家庭概念的重新认知,厨电也成为目前增长最快的家电产品,厨电产品未来走的路应该更迎合年轻人的消费特点,操作简单,使用方便,并且一些善后型的产品比如油烟机,洗碗机,垃圾处理器等也要做到配套推出,从各种行业数据来看,未来的厨电行业预计将迎来爆发式的增长,机会颇多!  ●生活家电:细化分类提升产品体验  生活家电大致可以分为两类,家庭型和个人型,像我们日常使用的吸尘器,扫地机,料理机等属于家庭型;而像吹风机,剃须刀,电动牙刷等则属于个人型!这些产品的出现可以说极大的提升了我们的生活品质,不过也有不少人在购买之后后悔,认为这些产品对于生活品质提升非常有限!  扫地机器人依旧饱受诟病  首先来说说饱受诟病的扫地机器人,虽然目前带有路径规划,拥有更强爬坡能力以及更高续航的扫地机不在少数了,但大家始终觉得这个东西还是没有多少存在感,噱头的意味大于实际使用!而且扫地机的生产厂商在产品体验优化上也确实做得不够,比如家里有地毯和无地毯是不是应该区别对待,空间小的家庭是不是有对应的小型产品型号做补充,对于要养宠物的家庭毛发处理是不是能够过关,这些日常细节的使用体验提升都是留给扫地机厂商的难题!  高端产品的实际体验提升不明显  而对于像个护类的产品,实用性的好坏则体现的更为明显,而且还有性价比的问题,比如朋友经常问我的一个问题,一个价值千元的剃须刀和几十元的剃须刀的区别是什么,我可以告诉他从做工,电机,刮头上二者有明显区别,但在体验上实话是活,你的微妙感觉心理作用成份太大了,所以忠告个护家电厂商,你们应该在产品体验提升上多下功夫,少做些炫硬件的面子活儿!  ●健康家电:不做虚假营销亟待新标准  健康家电其实包含的产品线很多,但目前大家比较关注的两个产品线也就是净水器和空气净化器了,空气净化器从2011年雾霾肆虐以来经过近五年的发展已经历经了多次的行业洗牌,随着今年空净新国标的颁布,目前市场上真正盈利存活的品牌其实并不多了,但问题其实依旧严峻!  有大批空气净化器虚标严重  空气净化器的低门槛使得厂商期待在这个产品上谋取暴利,比如参数虚标,劣质组件采购,打智能化的噱头等等,所以目前空气净化器存在的技术问题即是产品的基本性能不过关,并且各个厂商对于风道的设计没有统一的解决方案,有的认为塔式好,有的认为传统式好,基本上都是厂家各执一词,而且滤网的更换提醒功能,有些业内人士也直言说就是鸡肋,但依旧成为了厂商营销的噱头,所以对于上述问题,如果空气净化器厂商能都做好,那么其产品也必然受到消费者的欢迎!  净水器行业亟待整顿  净水器行业从最开始的单纯过滤,到目前的超滤和RO的分庭抗礼,可以说这也是一个亟待整顿的行业,目前RO的声量已经基本盖过超滤,但RO的完全过滤可能会让水中的有益矿物质也同样被过滤到,所以目前净水器行业需要出现一个行业新标准来告诉大家哪些净水器是真正值得我们购买的,如果各大厂商如果能够抓住这个节点也能够让自己的产品先声夺人!华商报记者肖琳举个例子,《爵迹》大家就算没看过也听过吧?国内首部全CG动画打造的电影,郭敬明除了想趁机捞金(实际上没捞成)之外,实际上算是开启了国内CG影视行业的先河。  新宿是东京市外国人最多的区,然而不仅是在这儿,整个东京市的房地产市场都有越来越向中国人开放的趋势。

图片说明:上海市第一人民医院的眼科预检区域内,医务人员为小朋友测视力。

  开学第一周,上海交通大学医学院附属儿童医学中心眼科就迎来就诊小高峰,大部分是刚上小学的孩子,也有幼儿园小朋友。“接诊的近视孩子最小只有五岁,才幼儿园中班就要戴眼镜。”上海儿童医学中心眼科副主任渠继芳忧心忡忡。

  我国青少年近视的发病年龄从20年前的13至18岁提前到了9至14岁,发病低龄化、度数高度化的趋势明显。原本人们普遍认为是学业负担拖垮了孩子的视力,可如今都没到学龄期,视力怎么就不行了?儿科医生们注意到,拖垮孩子视力的,不止学业负担这么简单。

  孩子的晶状体更清澈,抵御蓝光能力更弱

  在渠继芳的门诊,幼儿园近视患儿不在少数。说起那位五岁小患者,她忍不住感叹:“每天睁开眼第一件事就是问爸妈要手机。”

  如今的手机、电视机画面越来越好看了,高清晰度、高分辨率的背后,蓝光有功也有过。国际照明委员会发布的研究报告显示,蓝光可引起视网膜光化学损伤,主要集中在视网膜色素内表皮细胞,并在视网膜上形成弧光和盲点。

  “相比成人,孩子的晶状体更为清澈,抵御蓝光的能力更弱,蓝光往往能直射眼底。”渠继芳介绍,有数据表明,在0至2岁,约70%到80%的蓝光会照射到视网膜;在 2至 10岁,约 60%到70%的蓝光会照射到视网膜,是成年人接收蓝光辐射的3到4倍。如果孩子过早接触蓝光,不仅容易近视,还有可能引起眼底病变。

  现代社会的屏幕暴露不止这些。3D、VR(虚拟现实)等技术让视觉体验升级的同时,也于无形中加剧了人们尤其是青少年的用眼负担。“观看3D或VR影像时,常为剧情所吸引,注意力高度集中,眨眼频率降低,且佩戴此类特殊眼镜时,进入眼睛的光线比日常观影减少许多,用眼会更为吃力。”上海交通大学医学院附属仁济医院眼科副主任陶晨谈到,儿童由于视觉系统发育尚未成熟,若经常佩戴3D、VR眼镜,眼睛更易疲劳,出现视觉问题。

  亚洲人群更易近视,需要多一些“户外暴露”

  尽管学业压力不大,不少学龄前儿童的“用眼额度”似乎也不宽裕。上海交通大学医学院附属新华医院小儿视光部医生韦严注意到,近年来,已有三四岁的孩子来看近视,这在以前不敢想象。问了病史才发现,这些孩子从小学画画、弹琴。“练习乐器或绘画往往需要在短时间内高强度在室内环境中视近物,如不注意休息,极易用眼过度。”韦严说。

  事实上,近视的发生是遗传因素与后天环境因素共同作用的结果。国际上,有观点认为,从人种遗传角度看,亚洲人可能为近视易发人群;也有观点认为,亚洲青少年近视的高发,可能与亚裔孩子室内活动多、室外活动少有关。

  早在几年前,医学界就提出,户外运动时间太少,是导致青少年近视的重要原因,并认为增加孩子的户外活动时间能减少近视发生。对此,陶晨表示,即使做不到户外运动,哪怕增加“户外暴露”对孩子双眼也是有好处的,“因为远距离视野可让眼球得到放松和锻炼。”

  “有研究显示,每天两小时户外运动有助于预防近视,如果学龄期青少年课余时间有限,也应保证每天45到60分钟的户外活动,这不仅可以保护视力,对生长发育也有好处。”渠继芳说。

  吃甜食也伤眼睛,建议家长让孩子远离垃圾食品

  临床医生还注意到,现代饮食结构的变化不仅让“小胖子”增加了,也让“小四眼”变多了。“大部分人只知道,常吃甜食易发胖,其实它还会影响眼睛健康。”陶晨说。

  饮食究竟如何影响视力?原来,甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足,而维生素B1是眼睛不可缺少的营养物质之一,尤其对于发育期的儿童特别重要。缺乏维生素B1使视神经功能弱化,导致视力减退。同时,摄入太多糖分会干扰体内钙的代谢。一旦缺钙,儿童眼睛的巩膜弹性就会减退,眼球容易伸长,致使眼轴变长,进而发展成近视眼。

  “我们给家长的建议是,让孩子远离垃圾食品。”韦严举例说,绿叶蔬菜、胡萝卜中包含叶黄素,这是一种天然视觉营养素,为了预防近视,应鼓励孩子多吃蔬菜,少吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,均衡营养。

  专家强调,绝不建议让孩子通过药物、保健品补充视觉营养素。以叶黄素提取物为例,有研究发现,过量摄入或增加致癌风险。

  “千万不要小看近视,在上海,病理性近视已成致盲性眼病的第二位原因。”上海市第一人民医院眼科主任医师柯碧莲说,10岁前养成良好用眼习惯非常重要,不然近视患病风险会大增。

来源:文汇报      
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