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十一月
2020

冬季天冷吃什么补身体 女人吃这些食物好

来源:99健康网

已经进入冬季有一段时间了,在北方都已经下雪了,在这个寒冷的冬天,每个人都需要好好的补养自己的身体才能抵御严寒,那么,哪些食物适合女人冬季吃呢?

17
十月
2020

女人时常睡不着要忌口什么 快速入眠妙招推荐

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生活中有不少女人都有失眠的困扰,每天晚上都睡不着,明明眼睛很困,可大脑就是很活跃。那么女人时常睡不着要忌口什么呢?

12
十月
2020

保养好皮肤才能显得年轻 女人要学会这些方法

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漂亮的脸蛋总是能给人家留下好的印象,女人一生都要好好保养自己的皮肤,给自己一个更好的状态,更好的心情。

03
十月
2020

不忌口让你脸上的痘痘疯长 请女人们注意饮食

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脸上长痘的情况很多女人都遇到过,但是估计没有哪个女人喜欢自己脸上长痘。因为脸上长痘太影响自己的颜值了,降低了自己的魅力。建议容易长痘的女人,日常要注意饮食,因为不忌口的话,会让你脸上的痘痘长得更多。那么女人脸上容易长痘要忌口哪些食物呢?

17
九月
2020

养出好气色让女人显年轻 这些方法帮助你

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相信大家都有听说过女的会比男的老得快这种说法吧,女性往往都更追求年轻与美,到了一定的年纪就会开始紧张,担心自己老得快。女人们与其这么担心,倒不如好好的保养自己,让自己延缓衰老的速度。

13
六月
2020

常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高

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商家为了迎合大众需求,陆续推出了一系列无糖饮料,但是千万不要以为无糖就是健康的哦。

标签: 绝经女性
19
五月
2020

女人如何健康饮食 不同年龄段不同的选择

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女性在不同的年龄段有着不同的饮食需求,今天小编给大家讲讲各个年龄段的女性如何健康饮食。

标签: 饮食健康
17
三月
2020

适当吃肉对身体好 适合女人吃的几种肉类

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想要有好身体,就要营养均衡,所以不能单纯吃素食,也要适当吃些肉类。那么适合女人的肉类有哪些呢?

09
三月
2020

女人怎么吃身体会更健康 坚持对的饮食很重要

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女性到了一定的年龄,一定要注意养生,要坚持对的饮食,下面小编给大家讲讲女人怎么吃身体会更健康。

标签: 女性健康
04
三月
2020

贪吃凉食危害很大 请女人们健康饮食

来源:99健康网

女性如果没有养成健康的饮食习惯,就有患上妇科病的风险,比如贪吃凉食的危害就很大,下面一起来看看吧。

27
二月
2020

女人这样吃早餐既损伤身体又影响寿命

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人想要长寿一些,生活中就要特别低注意,尤其在吃早餐这样事情上。如果吃不对不仅损伤身体还会影响寿命。

27
二月
2020

女人为什么要多吃红枣 润肤又祛斑

来源:99健康网

女人为什么要多吃红枣?因为红枣是一种很不错的水果,多吃对身体有不少的益处。具体有哪些益处呢?一起往下看。

23
一月
2020

女性冬季吃什么调理 推荐这些进补方

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体质不好的人在冬季特别难熬,不仅手脚冰凉,而且还容易生病,那么冬季女性身体不好吃什么可以调理呢?

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01
一月
2020

申博网上娱乐登入一日三餐怎么吃才健康 这些原则要记住

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一日三餐是很重要的,吃对了能让身体更加健康。那么,女人一日三餐怎么吃才健康?

09
十二月
2019

女人吃韭菜有什么好处 冬吃韭菜能暖身

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冬天天气寒冷,很多怕冷的女性在这个季节都不敢出门。但既然怕冷就要想法子暖身。暖身的方法除了运动还有食疗。哪些食物能暖身呢?吃韭菜就有这个好处。

标签: 暖身食物
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  • 长期坐办公室肩膀酸怎么可以缓解

    平时注意多休息,避免长时间久坐久站,可以适当的起身活动,加强腰部肌肉锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体营养。

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    忌食辛辣刺激,防晒,给予抗过敏对症处理。口服左西替利嗪片、复方甘草酸苷片;皮损处外用地奈德乳膏。

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    平时不要偏食,平衡膳食结构,优质蛋白多摄入,积极补充钙、铁、锌等元素。口服成人多维元素片。

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南华大学附属南华医院

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